스포츠마사지의 큰 장점은 특별한 도구 없이 간단한 동작들만을 통하여 이루어진다는 점입니다.
몇 가지 기본동작만 익히면 손가락과 손바닥, 주먹, 팔뚝, 팔꿈치 등의 부위만 사용하여 근육의 완화시켜줄 수 있고, 혈액순환을 촉진시켜줄 수 있습니다. 또한 관절기능을 정상화해주고, 피부 노폐물을 제거해줌으로써 피부 탄력을 증진시킬 수도 있으며, 신경전달물질을 왕성하게 분비화 되도록 하여 몸의 기능을 전체적으로 정상화시킬 수 있는 과학적인 수기요법인 것입니다.

이 강좌를 통해서 누구나 쉽게 그리고 언제 어디서나 장소에 구애됨이 없이 자연스럽게 즐길 수 있는 수기요법인 스포츠마사지로 일상생활에서 속에서 생기게 되는 몸의 여러 가지 문제점들을 해결하는 방법을 알아보도록 하겠습니다.

이제 천의 기적을 일으킬 수 있는 우리의 손을 가지고 간단한 방법으로 우리의 건강을 지킬 수 있는 여러 가지 수기법인 스포츠마사지를 배워보도록 하세요.

■ 가족의 피로와 스트레스를 자신의 손으로 풀어주고 싶은 모든 분들